Persoonlijke groei begint met ontdekken wat nu bij je past
De laagdrempelige workshops en lezingen van HypenZo tonen een veelzijdig palet aan praktische methoden en technieken op psychologisch, sociaal en psychotherapeutisch gebied. Door de ervaringsgerichte benadering doe je inspiratie op, je leert jezelf beter begrijpen, krijgt meer grip op stress en emoties, leert beter communiceren en onderhandelen en nog veel meer.
Voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke groei en meer verbinding en welzijn!
Body en Mind Language
Duur: één avond
Kom uit je hoofd!
Ben jij wel eens onrustig? Goed in piekeren? Vaak vermoeid? Of heb je een drukke agenda en te weinig ruimte voor jezelf?
Neem deel aan ‘Body & Mind Language’.
Ideaal voor mensen die meer balans willen in doen, denken en voelen. In de visie van Hypenzo werken we holistisch. Dan zien we een mens als meer dan zijn lichaam, maar biedt juist het lichaam toegang tot dat wat ons werkelijk bezielt en beweegt. De wijze waarop het leven ons heeft gevormd is terug te zien in onze
Je leert in deze sessie hoe het is om meer in het hier en nu te zijn. Je wordt bewust gemaakt van je patronen en bewegingen in relatie tot jouw thema en leert deze op een speelse manier doorbreken. We werken met het lichaam als instrument en gebruiken daarbij ook muziek houding en beweging. Deze manier van werken brengt ons in contact met onbewust geblokkeerde delen van ons zelf. Beweging, verandering in lichaamspatronen heeft een directe uitwerking op ons denken en voelen. Bij Body & Mind Language wordt gewerkt met mindfulness, bewegingen, ademhaling, muziek, metaforen en visualisaties.
| Startdatum | 17-10-2024 |
| Annuleren uiterlijk op | 31-12-2099 |
| Prijs per persoon | € 10 |
| Lestijden | 20:00 - 22:00 |
| Aantal dagen | avondworkshop |
| Locatie | Locatie |
| Doelgroep | |
| Doel en resultaat; leerdoelen per niveau |
