Opleidingen en scholingen

Emotioneel lichaamswerk

Emotioneel Lichaamswerk

Duur: twee dagen

Emotioneel lichaamswerk beschouwt lichaam en geest als een onlosmakelijke eenheid waarbij beide delen elkaar wederzijds beïnvloeden. In deze module leer je wat kan een therapeut met emotioneel lichaamswerk kan bereiken.

Emotioneel lichaamswerk is een lichaamsgerichte en ervaringsgerichte therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van lichaamsoefeningen en zelfbeschouwing om de mentale en fysieke gezondheid te verbeteren.
Emotioneel Lichaamswerk is een holistische therapievorm en heeft als uitgangspunt dat psychische spanningen lichamelijk beleefd worden: lichaam en geest beïnvloeden elkaar, de therapie is gebaseerd op het werk van Alexander Lowen (Bio-energetische analyse) en Wilhelm Reich (Reichiaans lichaamswerk) en heeft dan ook veel gemeenschappelijke kenmerken met bio-energetica. De therapie is gebaseerd op gedachtegoed dat je als mens altijd in ontwikkeling bent en dat ZIJN je meest wezenlijke eigenschap is in het leven. Wanneer die ontwikkeling stagneert, blokkeert ook je levensstroom. Je aangaan, uiten en openstellen worden vervangen door inhouden, wachten, afsluiten en vermijden. Zo ga je steeds meer verkrampt door het leven.


Wat kan een therapeut met emotioneel lichaamswerk bereiken?

Door middel van specifieke lichaamsoefeningen zoals stemwerk, inspannings-, ontladings-, ontspannings- en ademhalingsoefeningen maak je opnieuw verbinding met je lichaam en de daarin opgeslagen spanningen. Je wordt je bewust van de signalen die je lichaam afgeeft en de daaraan gekoppelde emoties.
Deze emoties kunnen jou geblokkeerd hebben echt nu leer je ze te accepteren en de positieve functie ervan te waarderen. Deze acceptatie kan bevrijdend werken waarbij allerlei gevoelens en emoties, die doorgaans onderdrukt werden, vrij kunnen komen.
Door deze emoties en gevoelens te doorleven ontstaat er ruimte en komen er inzichten.

In de scholing emotioneel lichaamswerk maak je d.m.v. lichaamsgerichte oefeningen kennis met verschillende aspecten van Emotioneel Lichaamswerk en krijg je een aantal handvatten aangeboden die je kunt gebruiken in je therapie, coaching of training.

Informatie over de scholing

Mobiel? Kantel je scherm voor de beste leeservaring!

Startdatum 23-03-2024
Einddatum evenement 23-03-2024
Prijs per persoon € 325
Aantal dagen 2
Dag 1 23-03-2024
Dag 2 24-03-2024
Lestijden 10:00 - 17:00
NBVH 12 punten
PSBK 6
KTNO accreditatie Ja
ECTS 1 ECTS
SBU klassikaal 12
SBU toetsing en examen 4
Totale studie-belasting 26
Type scholing Vakinhoudelijk, Module (=onderdeel van de opleiding hypnotherapie - PSBK)
Niveau HBO
Instap-niveau Algemene kennis en/of ervaring als zorgverlener
Aanbevolen literatuur

Je lichaam als spiegel, Ansgar & Dietlinde Rank, Uitgever Sevire, 1997, ISBN 9789063254896
Emotioneel en Reichiaans Lichaamswerk, Nick Totten en Ed Edmondson, Uitgever Karnak, 2005, ISBN 9789063501112
Bio-energetica, Alexander Lowen, Uitgever Sevire, 2011, ISBN 9789063252748
Bio-energetische oefeningen, Alexander&Leslie Lowen, Uitgever Sevire, 1996, ISBN 9789021588568
Genieten, Alexander Lowen, Uitgever Sevire, 1996, ISBN 9789063253073
Vrij van kinderbeelden, Van Langen S., A. Van Aubel, Altamira Becht, 2002, ISBN 9789069635026

Visie en missie

Emotioneel Lichaamswerk is een ervarings- en lichaamsgerichte methode om mensen in hun emotionele, fysieke en mentale ontwikkeling te ondersteunen en/of dieper liggende problematiek te helpen verwerken. Uitgangspunt is dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Psychische spanningen worden lichamelijk beleefd. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar. Wat er in de geest omgaat, vindt zijn weerspiegeling in de toestand van het lichaam en omgekeerd.

Emotioneel Lichaamswerk is een uitnodiging om via het lichaam weer contact te gaan maken met de emoties die in het lichaam leven. Men krijgt hierbij een keuze aangereikt: Wil je blijven vasthouden aan dat wat je belemmert of ben je bereid dit los te laten?

Lesstof

Emotioneel Lichaamswerk bestaat uit fysieke oefeningen, waarbij gewaarworden, bewegen, ademen, expressie en contact maken belangrijke elementen zijn. De oefeningen worden gebruikt ter opwarming, doorstroming, expressie, oplading, relaxatie, ontlading en integratie.
In de oefeningen wordt gebruik gemaakt van de volgende processen:
1. Aarden: Het stevig op de benen staan om de ervaringen die het leven met zich meebrengt te kunnen dragen en daarmee in de realiteit te staan. Aarden ondersteunt ook het aanwezig zijn in het lichaam en beter te kunnen voelen.
2. Bewegen: Via beweging ontstaat lichaamsbewustwording: de energie gaat meer stromen en men gaat het lichaam meer voelen.
3. Ademen: Bewust voller en intenser ademen wordt gebruikt om bewuster te voelen en/of om ontspanning te brengen.
4. Geluid maken: Er wordt geoefend met de stem en verbale expressie. De stem wordt ook gebruikt om ontspanning en doorstroming van energie te brengen.

Daarnaast zijn er oefeningen gericht op het ontdekken van welke patronen en overtuigingen iemand heeft en welke maskers iemand draagt. Maskers ontwikkel je om je als kind staande te houden. Nu kunnen deze je in de weg staan om voluit te leven.
Tenslotte gaat het om aanwezig zijn in je lichaam. Hoe meer je ervaart en voelt, hoe meer je in contact bent met jezelf en uiteindelijk ook met de ander.

Locatie HypenZo Waalre
Doelgroep Psychologen, Praktijkverpleegkundigen, Paramedici, Psychosociaal therapeuten/hulpverleners, Maatschappelijk werkers, Mensen uit de gezondheidszorg, Praktijk- en artsondersteuners, Persoonlijke ontwikkeling, Iedereen die met mensen werkt

Klik op de naam of foto voor meer informatie over Ellen van der Helm

HypenZo is aangesloten bij: